La vraie difficulté n'est pas de maigrir mais de ne pas regrossir. Voilà pourquoi Sonia Dubois propose un véritable plan de stabilisation pour rester mince et garder la forme. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre pour contrôler son poids sans perdre son humour. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 23/05/2003

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Sonia Dubois

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Contributeur(s) : Illustrateur : Marielle Couësmes

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782290332948

Reliure : Broché

Pages : 249

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 253 g

6,00 €

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