Des conseils nutritionnels pour les sportifs, une méthode pour créer des menus adaptés aux objectifs de chacun et 100 recettes de petits-déjeuners, d'en-cas, de plats de résistance et de boissons, du yaourt au granola aux aubergines à la parmesane en passant par le gombo créole, le kimchi coréen, les brownies à la betterave et le wok de canard. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2016

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Christian Coates

Éditeur(s) : La Martinière

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Yuki Sugiura - Traducteur : Dominique Lizambard - Traducteur : Martine Lizambard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7324-7640-7

EAN13 : 9782732476407

Reliure : Broché

Pages : 240

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 20.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 855 g

15,00 €

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