Un guide de nutrition pour adopter le thrive diet, permettant d'éliminer la masse graisseuse, d'augmenter la masse musculaire et les performances, de réduire le stress et les fringales, et de mieux dormir. Le sportif propose 100 recettes véganes sans gluten ni soja ainsi qu'un planning de douze semaines. ©Electre 2025
Paru le : 18/06/2016
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Brendan Brazier
Éditeur(s) :
Narayana
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Hugh Jackman - Traducteur : Walerian Levert
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-3-944125-59-6
EAN13 : 9783944125596
Reliure : Relié
Pages : XVII-333
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 920 g
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