Présentation de plus de 10 cures d'eau destinées à réhydrater en profondeur son corps, éliminer ses toxines et le reminéraliser avec pour objectif de garder la forme, la vitalité et la jeunesse. L'auteur présente les bases de la naturopathie, ainsi que le fonctionnement du corps. ©Electre 2025
Quand le corps a soif
Les secrets d'une bonne hydratation
Boire de l'eau en quantité suffisante est une nécessité pour le bon fonctionnement de l'organisme, mais c'est aussi un moyen pour prévenir et guérir de nombreux troubles : manque d'énergie, états dépressifs, eczémas, rhumatismes, problèmes de tension sanguine, excès de cholestérol, constipation, obésité, cystites, infections urinaires, etc. Ces problèmes et bien d'autres peuvent avoir pour cause un manque d'eau et peuvent être traités par leur cause : l'eau tout simplement ! Mais l'eau ingérée en suffisance est aussi un extraordinaire facteur de jeunesse de la peau et du corps, de vitalité... Actuellement, nos besoins en eau sont bien plus importants qu'autrefois : l'alimentation trop riche, trop concentrée et trop salée, l'abus d'alcool et de tabac, le stress, la pollution... accroissent les besoins du corps en eau. Mais quelle quantité d'eau boire ? De quelle qualité ? À quel moment de la journée ?
C'est à ces questions et à bien, d'autres que répond l'auteur après un passionnant voyage au centre de notre organisme où l'explication du périple de l'eau nous apprend les bases de la naturopathie, le fonctionnement de notre corps et comment agir sur notre santé.
C'est un livre original qui propose en plus dix cures d'eau destinées à réhydrater en profondeur notre corps, éliminer ses toxines et le reminéraliser. Des moyens simples, pratiques et très bon marché pour garder forme, vitalité et jeunesse !
Paru le : 11/04/2014
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Christopher Vasey
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-495-5
EAN13 : 9782889114955
Reliure : Broché
Pages : 155
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 230 g
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