Un guide pour redevenir puis rester mince en quatre phases fondées sur des méthodes et aliments entièrement naturels : phase de préparation mentale, phase de perte de poids, phase de stabilisation et phase finale. Avec des conseils, exercices pratiques et idées menus. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 29/05/2015

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Ranchet Auteur : Eric Mazebourg

Éditeur(s) : F. Lanore

Collection(s) : Santé pratique

Contributeur(s) : Préfacier : Pierre Vuillard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85157-770-2

EAN13 : 9782851577702

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 452 g

18,00 €

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