Toutes les astuces pour choisir ses fast-foods, ses menus, ses casse-croûtes, des conseils pour bien se nourrir le midi et des recettes pour sa lunch box. Des conseils pour trouver son équilibre alimentaire, manger de façon saine en dépit de contraintes de temps. Contient également des recettes, notamment pour préparer des smoothies. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2009

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Aurélie de Varax

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Du côté de ma vie

Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Nouveau consommateur (périodique)

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-12581-8

EAN13 : 9782212125818

Reliure : Broché

Pages : 164

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 328 g

12,90 €

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