Un guide très concret qui, de la réflexion à la pratique, donne toutes les astuces, tous les conseils, et un cahier-liste de courses/recettes pour appliquer au quotidien le principe du "moins pour plus" à son alimentation et se sentir mieux. Dominique Loreau convie le lecteur à un art de vivre où les nourritures terrestres peuvent aussi mener à une nourriture spirituelle. ©Electre 2025
Paru le : 22/10/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Dominique Loreau
Éditeur(s) :
R. Laffont
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-221-11376-9
EAN13 : 9782221113769
Reliure : Broché
Pages : 231
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 292 g
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