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La méthode Slender : rester mince pour toujours

Auteur : Isabelle Meurgey

Auteur : Alain Butnaru

Auteur : Corine Allouch

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Résumé

Cette méthode en sept clefs pour perdre du poids sans le reprendre, propose des règles d'hygiène de vie, sans privations ni frustrations. ©Electre 2025

La méthode Slender®

Rester mince pour toujours

Vous avez déjà perdu, puis repris, vos kilos en trop ?

Pour mettre fin à ce syndrome d'effet yoyo, les docteurs Isabelle Meurgey et Alain Butnaru ont longuement étudié leurs patients en cabinet. Résultat : La Méthode Slender®, qui repose essentiellement sur des règles d'hygiène de vie, de comportement alimentaire, d'équilibre psychique et de logique.

La Méthode Slender®, adaptée sur mesure et réadaptée à chaque étape de votre amincissement selon votre sexe et votre âge, révèlera son efficacité au long cours.

Sans privation ni frustration, en oubliant totalement la notion de « régime », les docteurs Meurgey et Butnaru vous aident à apprivoiser, adopter et intégrer chacune des sept clés de La Méthode Slender®, pour parvenir à votre poids de forme et le maintenir.

Alors, non, La Méthode Slender® n'est pas le dernier régime miracle à la mode.

Non, La Méthode Slender® ne fait pas perdre cinq kilos en trois jours.

Mais oui, La Méthode Slender® se découvre et s'acquiert au jour le jour, pour toujours.

Pour dire définitivement Stop à la reprise des kilos, adopter La Méthode Slender® c'est dire non aux régimes miracles qui font en réalité grossir !

Fiche Technique

Paru le : 07/04/2010

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Meurgey Auteur : Alain Butnaru Auteur : Corine Allouch

Éditeur(s) : Grancher

Collection(s) : Notre vie quotidienne

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7339-1101-3

EAN13 : 9782733911013

Reliure : Broché

Pages : 197

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 378 g