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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le qi gong seniors : 90 mouvements à pratiquer debout et assis pour préserver sa vitalité
Éditeur(s): Grancher
Le qi gong est une pratique énergétique millénaire, partie intégrante de la médecine chinoise, jouant un rôle dans la prévention de la santé. Cette activité est notamment connue pour ses bienfaits en matière de lutte contre les effets du vieillissement. Le qi gong pe...
25,00 €
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Le tarot des symboles bibliques : le livre & 78 lames
Éditeur(s): Grancher
Un coffret contenant un livre avec l'interprétation des arcanes de ce tarot, qui s'inspire de l'Ancien Testament et des personnages de la Bible, ainsi que les principales formes de tirages, accompagné d'un jeu de cartes illustrées. ©Electre 2024
29,00 €
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L'oracle de la géométrie sacrée : le langage de la lumière
Éditeur(s): Grancher
Cet oracle propose des messages éclairants inspirés de la puissance vibratoire des figures géométriques. Ils dévoilent des schémas répétitifs inconscients et fournissent des clés pour se libérer des blessures émotionnelles et travailler son ancrage. L'auteure expliqu...
23,00 €
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Mon yoga, ma chaise et moi : 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible à tous
Éditeur(s): Grancher
Onze séries thématiques de yoga adaptées à toutes sortes de situations et ne nécessitant aucune tenue particulière. Chacune propose un exercice respiratoire, cinq postures sur une chaise et une méditation audioguidée accessible via un QR code. ©Electre 2024
20,00 €
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Vivre en harmonie avec le SOPK : syndrome des ovaires polykystiques
Éditeur(s): Grancher
Victime du syndrome des ovaires polykystiques, l'auteure relate son combat pour avoir des enfants et propose des remèdes naturels pour apaiser les nombreux symptômes de cette maladie méconnue qui touche une femme sur dix en France. ©Electre 2024
17,00 €
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Ouvre-toi ! : le livre-oracle : 60 sésames magiques pour s'ouvrir aux miracles de la vie
Éditeur(s): Grancher
Un livre-oracle proposant soixante enseignements accompagnés de messages inspirants, de conseils et de mantras à répéter intérieurement. ©Electre 2024
14,00 €
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Ostéoporose : se soigner par l'alimentation
Éditeur(s): Grancher
Après avoir expliqué pourquoi et comment apparaît une ostéoporose, l'auteur montre comment prévenir et traiter cette maladie osseuse par une alimentation spécifique. Une prise en charge basée sur une connaissance du calcium, de l'équilibre acido-basique, des oligoélé...
15,00 €
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Ennéagramme, relations humaines et vie de couple : mieux se comprendre l'un l'autre pour s'aimer et vivre pleinement
Éditeur(s): Grancher
Cet ouvrage de synthèse explique l'ennéagramme et ses neuf types de personnalité, abordant des sujets tels que la conscience, le vécu de la petite enfance, l'intimité ou encore l'incarnation masculine et féminine. Les auteurs montrent comment en tirer le meilleur par...
34,00 €
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Demande aux flammes sacrées ! : 40 rituels et incantations magiques pour passer commande à l'Univers
Éditeur(s): Grancher
Un recueil de plus de quarante rituels, prières et incantations pour canaliser la puissance magique des sept flammes sacrées (reliées aux chakras, aux maîtres ascensionnés, aux archanges, aux dieux et déesses) afin de se transformer et de se libérer. ©Electre 2024
18,00 €
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Voir clair sans lunettes : le livre d'exercices : plus de 30 exercices illustrés
Éditeur(s): Grancher
L'auteur propose une alternative au port de lunettes à vie, en encourageant à soigner les yeux et la vue de manière naturelle. Avec une trentaine d'exercices pour retrouver un confort des yeux et une vision claire. ©Electre 2024
16,00 €
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Aider les aidants : prévenir les risques physiques des aidants : assurer la sécurité et le confort des aidés
Éditeur(s): Grancher
Le kinésithérapeute dispense aux aidants la gestuelle adaptée et les aides techniques adéquates afin qu'ils agissent en garantissant leur propre sécurité et le confort de la personne aidée. ©Electre 2024
21,00 €
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Mon journal d'éveil
Éditeur(s): Grancher
Un journal d'introspection à remplir pour évoluer dans son rapport à soi-même et aux autres. A travers différentes thématiques telles que la méditation, la confiance en soi, le yoga ou le changement de perception, il permet d'exprimer librement ses pensées afin de se...
17,50 €
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Litho combo : le bien-être grâce au pouvoir des pierres et de leurs associations
Éditeur(s): Grancher
Une exploration des vertus des pierres et des cristaux, afin de les associer pour décupler leurs pouvoirs et apprendre à utiliser leurs énergies de plusieurs manières : astrologie, reiki, travail sur les chakras, etc. ©Electre 2024
18,50 €
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Le tarot de Marseille : les 78 cartes traditionnelles & 1 notice
Éditeur(s): Grancher
Le jeu de tarot de Marseille édité en 1930 par Grimaud accompagné d'une notice donnant des clés d'interprétation de chaque carte et des méthodes de tirage. ©Electre 2024
18,90 €
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Abc de la psychologie de l'enfant : de la naissance à l'adolescence
Éditeur(s): Grancher
Guide destiné aux parents et à tous les adultes qui désirent établir une communication saine avec l'enfant, qui souhaitent accomplir leur fonction éducative le mieux possible, qui estiment nécessaire de connaître et de comprendre l'enfant, pour l'aider à devenir un a...
18,25 €
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Mes charms : apprendre la divination avec les breloques
Éditeur(s): Grancher
Treize charms et une méthode d'interprétation permettant de les utiliser en divination afin d'obtenir des réponses à ses questions tant quotidiennes que professionnelles ou sentimentales. ©Electre 2024
33,00 €
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Les pierres & minéraux : 1 livre et 7 pierres pour s'initier aux bienfaits de la lithothérapie
Éditeur(s): Grancher
Présentation des vertus des pierres, cristaux et minéraux pour stimuler la créativité, canaliser les énergies et les émotions, favoriser la méditation, purifier un lieu, protéger des ondes nocives ou encore lutter contre l'insomnie, les migraines ou la dépression. Av...
26,00 €
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Le tarot de Marseille : le livre & le jeu traditionnel de 78 lames
Éditeur(s): Grancher
Jeu de tarot de Marseille accompagné d'un livre présentant cet art divinatoire en donnant les clés pour l'interprétation et les principales méthodes de tirage. ©Electre 2024
28,00 €
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10 minutes par jour pour se sentir bien grâce à la médecine chinoise : minceur, énergie, bien-être
Éditeur(s): Grancher
Conseils santé fondés sur la médecine préventive chinoise pour éviter les maux du quotidien, garder un bon mental et rester en forme. Avec, pour chaque jour, un geste pour sa santé, un aliment ou une règle diététique, une plante et ses bienfaits, et un automassage. ©...
17,00 €
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Parle à mon ventre, ma tête est malade : le rôle du microbiote intestinal dans la santé mentale
Éditeur(s): Grancher
Les auteurs expliquent comment le microbiote intestinal participe au bon fonctionnement du cerveau en analysant les liens entre cet écosystème et la sphère cérébrale. Ils s'appuient notamment sur le témoignage de la naturopathe M. Gabriel qui a souffert de troubles a...
15,00 €
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Abc du dien chan
Éditeur(s): Grancher
Le créateur du dien chan présente cette technique de réflexologie faciale. Propose de stimuler des zones réflexes du visage pour traiter des troubles neurologiques, dermatologiques, digestifs, circulatoires, génito-urinaires, rhumatologiques, etc. ©Electre 2024
20,30 €
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L'ennéagramme
Éditeur(s): Grancher
Une présentation et un guide d'utilisation de l'ennéagramme, un système d'étude de la personnalité donnant des points de repère pour mieux se connaître et comprendre ses proches. Il est fondé sur neuf tendances, qui se retrouvent dans de nombreuses traditions et cult...
20,30 €
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Mes cartes de do-in : 70 cartes illustrées pour découvrir l'automassage traditionnel japonais
Éditeur(s): Grancher
Des informations sur la discipline du do-in, des gestes simples d'automassage adaptés à toutes sortes de pathologies courantes. Avec 95 points cutanés localisés, les trajets des douze méridiens décrits ainsi que 59 automassages classés par parties du corps et illustr...
30,00 €
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