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Livres Xanath Lichy
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Soixante exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. ©Electre 2025
14,95 €
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Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Soixante exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. ©Electre 2025
10,95 €
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Éditeur(s) :
Grancher
L'auteur propose une alternative au port de lunettes à vie, en encourageant à soigner les yeux et la vue de manière naturelle. Avec une trentaine d'exercices pour retrouver un confort des yeux et une vision claire. ©Electre 2025
16,00 €
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Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Propose des exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation. ©Electre 2025
8,50 €
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Éditeur(s) :
Grancher
Présentation d'une trentaine d'exercices de "rebounding" à faire chez soi, sur un mini-trampoline. Cette activité, initialement employée par les kinésithérapeutes pour la rééducation, permet un travail sur l'équilibre, une amélioration de la circulation, ou encore le...
14,00 €
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Éditeur(s) :
Grancher
Propose une alternative au port de lunettes à vie, en encourageant à soigner les yeux et la vue de manière naturelle. Décrit différents exercices à pratiquer au quotidien, gymnastique oculaire, yoga des yeux, exercices issus de la pensée positive, comme la visualisat...
20,30 €
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