Propose une alternative au port de lunettes à vie, en encourageant à soigner les yeux et la vue de manière naturelle. Décrit différents exercices à pratiquer au quotidien, gymnastique oculaire, yoga des yeux, exercices issus de la pensée positive, comme la visualisation créatrice, etc. Invite également à une hygiène de vie globale et donne des conseils alimentaires pour une diététique des yeux. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/11/2004

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Xanath Lichy

Éditeur(s) : Grancher

Collection(s) : Corps et esprit

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782733909003

Reliure : Broché

Pages : 244

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 362 g

20,30 €

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