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Pilates au mur : il suffit d'un mur... et de vous ! : défi 28 jours pour être en forme

Auteur : Marine Mea
Éditeur(s): Hachette Pratique
Un programme de pilates à effectuer à la maison en quatre semaines pour transformer son corps. Avec les instructions d'un coach et des photographies pour illustrer chaque mouvement. ©Electre 2024
17,95 €
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Corée : 60 délicieuses recettes pour voyager au pays du matin calme

Éditeur(s): Hachette Pratique
Soixante recettes pour découvrir l'univers culinaire de la Corée et reproduire des classiques de cette gastronomie : kimchi, bulgogi, bibimbap, japchae, gamja jorim, rabokki, kimbap, entre autres. ©Electre 2024
12,00 €
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500 astuces et life hacks pour la vie de tous les jours !

Auteur : Jimmy
Éditeur(s): Hachette Pratique
500 astuces et conseils pour l'entretien de la maison, la vie pratique, la cuisine, la santé et la beauté ou encore le bricolage. ©Electre 2024
19,95 €
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Cuisine scandinave : recettes authentiques : smaklig maltid ! (bon appétit !)

Éditeur(s): Hachette Pratique
Un voyage culinaire en Islande, Norvège, Suède, Danemark et Finlande à travers une cinquantaine de recettes : carpaccio de saumon aux herbes sauvages, muesli maison, steak de renne aux carottes et sauce gibier, cabillau au chou vert sauté et beurre blanc à la racine ...
30,00 €
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Mezzés : 62 recettes ensoleillées pour éveiller vos sens à chaque bouchée

Éditeur(s): Hachette Pratique
Repas composé d'une multitude de petits plats chauds ou froids servis en même temps dans de petits bols, les mezzés invitent à la générosité et à la convivialité. Plus de soixante recettes sont proposées : houmous traditionnel, taboulé, keftas de poisson, falafels, b...
12,00 €
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Père au foyer : comment la parentalité positive a changé ma vie ?

Auteur : Samuel Clot
Éditeur(s): Hachette Pratique
Devenu instagrammer, l'auteur relate son expérience de père au foyer qu'il a choisi d'adopter après la naissance de son enfant, en suivant le principe de parentalité bienveillante. Il aborde la communication positive, l'établissement de limites respectueuses ou encor...
15,00 €
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Zéro stress, mode d'emploi : 40 jours pour vous détendre : mouvements, respirations, méditations

Éditeur(s): Hachette Pratique
Un choix d'exercices pour lutter contre le stress au quotidien et retrouver une bonne santé physique et mentale. Le programme présenté associe étirements, méditation et respiration afin de fournir des efforts progressifs et de se libérer de conditionnements mentaux. ...
14,95 €
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Galettes veggie : 30 recettes végétariennes pour un repas plus léger

Auteur : Eva Harlé
Éditeur(s): Hachette Pratique
Trente recettes de galettes végétariennes à base de légumes, de céréales et de légumineuses, des nuggets de pois chiches aux galettes de lentilles corail aux courgettes, en passant par les gaufres à la pomme de terre, les boulettes de tofu aux herbes et les galettes ...
9,95 €
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Le guide du cancer du sein : pour les débutantes et leurs proches : tout ce que j'aurais voulu savoir, conseils, recettes, témoignages

Auteur : Cynthia Ka
Éditeur(s): Hachette Pratique
Atteinte d'un cancer du sein en 2016 à l'âge de 31 ans, l'auteure fait le récit de son parcours de survivante et offre des conseils pour accompagner les femmes touchées par cette maladie dans chaque étape du processus. Son propos est enrichi de témoignages de malades...
24,95 €
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Comment faire du skateboard ?

Éditeur(s): Hachette Pratique
Une présentation de ce sport à travers des lieux, des techniques ou des figures. L'équipement nécessaire du débutant et les pièces pour assembler sa propre planche sont également évoqués. ©Electre 2024
14,95 €
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Happy cycle : apprends à connaître ton corps et fais-en ton allié !

Éditeur(s): Hachette Pratique
Un guide destiné aux jeunes filles sur leurs premières règles, présentant le fonctionnement du cycle menstruel, les différents troubles rencontrés et les moyens de les atténuer, grâce à la règle des 5B : bien manger, bien boire, bien dormir, bien bouger et bien se dé...
14,95 €
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Petits ou gros bobos ? : réagir efficacement en tant que parents

Éditeur(s): Hachette Pratique
Panorama des petits maux dont peuvent souffrir les bébés, tels que les bosses, les éruptions cutanées et les ecchymoses. Avec des informations sur les numéros à contacter en cas d'urgence et des conseils pour constituer une trousse à pharmacie. ©Electre 2024
10,95 €
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Apprendre la linogravure en un week-end

Auteur : Nick Morley
Éditeur(s): Hachette Pratique
Guide proposant des conseils pour apprendre les techniques de la linogravure, de la gravure à l'impression. L'auteur détaille neuf projets à réaliser : feux d'artifice, lion, poissons, squelette, locomotive, robot, dragon, papillon et coeur tatoué. ©Electre 2024
15,95 €
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Planches : l'art du grazing à portée de main : 40 apéros à composer

Éditeur(s): Hachette Pratique
Des conseils pour apprendre à cuisiner et à assembler des plateaux gourmands sucrés ou salés. Plus de quarante arrangements thématiques sont proposés : autour du fromage, de la charcuterie, de certaines couleurs, pour un brunch, un mariage ou encore un anniversaire. ...
19,95 €
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Guinness world records 2024

Éditeur(s): Hachette Pratique
Un recensement des records homologués dans tous les domaines classés en neuf thématiques : environnement, faune et flore, êtres humains, aventures, records divers, société, sciences et technologie, sport et pop culture. Avec un portrait d'une personnalité marquante e...
29,95 €
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Check in : 70 recettes gourmandes et colorées pour faire le tour du monde

Éditeur(s): Hachette Pratique
Des recettes du monde entier, mélangeant parfois les influences : arancini kimchi mozzarella, chorba, ceviche de crevettes au lait de coco, bulgogi burritos, mutabal, saumon teriyaki, poulet yassa, tiramisu matcha, chocolat blanc et framboises, pavlova fraises et pis...
24,95 €
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Pains et focaccias : 30 recettes réconfortantes à couper, à tartiner et à partager

Éditeur(s): Hachette Pratique
Trente recettes pour réaliser son propre levain, des focaccias, des baguettes viennoises ou encore des fougasses : pain aux noix, muffins et scones au lait Ribot, pain d'épice, brioche tressée, focaccia aux mirabelles, entre autres. ©Electre 2024
9,95 €
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Yoga pour coincés des plumes

Éditeur(s): Hachette Pratique
Des conseils illustrés pour débuter le yoga en douceur. L'auteure propose diverses postures : table, chat, vache, cobra, enfant heureux, cigogne, chaise, demi-pont, chandelle, entre autres. ©Electre 2024
12,90 €
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Le petit livre du soufisme

Éditeur(s): Hachette Pratique
Une initiation à la méditation soufie avec des citations et une présentation de ce courant spirituel. ©Electre 2024
19,95 €
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Bébé, premier mode d'emploi : plus de 100 fiches qui répondent à toutes vos interrogations

Éditeur(s): Hachette Pratique
Plus de cent fiches pour apprendre à s'occuper des nourrissons : changer leurs couches, les habiller, préparer les repas ou comprendre leurs pleurs. Avec des dessins pas à pas pour expliquer les gestes techniques. ©Electre 2024
24,95 €
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Simplissime : pains, focaccias et brioches les plus + faciles du monde : sans machine à pain

Éditeur(s): Hachette Pratique
Recettes de pains, focaccias et brioches faciles à réaliser à partir d'un levain maison : pain de campagne, pain complet, bretzels, naans, focaccia au romarin, pain brioché, etc. ©Electre 2024
14,95 €
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Apprendre la broderie en un week-end

Éditeur(s): Hachette Pratique
Une initiation à la broderie accompagnée de huit pas à pas pour réaliser divers projets. ©Electre 2024
15,95 €
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Déjeuner au boulot : 100 recettes pour transformer la pause déj'

Éditeur(s): Hachette Pratique
Cent recettes de salades, de soupes complètes, de plats à réchauffer au micro-ondes ainsi que des bentos et des lunch box pour agrémenter la pause déjeuner au travail : farfalles aux légumes, soupe au chou, cupcakes au saumon, omelettes aux herbes, entre autres. ©Ele...
6,95 €
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Cours de japonais !. Vol. 1. Apprendre l'écriture

Éditeur(s): Hachette Pratique
Une méthode d'apprentissage du japonais expliquant les bases de l'écriture. Avec 32 leçons, des explications détaillées, 500 mots de vocabulaire classés par thèmes, 64 exercices corrigés, un examen pour s'autoévaluer et des vidéos accessibles grâce à des QR codes pou...
24,95 €
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