Un guide pour adopter un mode de vie qui minimise l'inflammation chronique de l'organisme grâce à des routines ayurvédiques, des exercices de yoga et de respiration consciente ainsi qu'un régime alimentaire adapté. Avec des recettes anti-inflammatoires ainsi qu'un test pour évaluer son niveau d'inflammation et définir les méthodes à mettre en place afin d'aller mieux. ©Electre 2024
Paru le : 08/10/2024
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Camille Tomat
Éditeur(s) :
Grancher
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7339-1579-0
EAN13 : 9782733915790
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 413 g
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