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Le yoga de l'alimentation : réapprendre l'authentique plaisir de se nourrir

Auteur : Charles Eisenstein


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Résumé

Le yoga de l'alimentation est une pratique quotidienne et une attitude d'observation vis-à-vis de soi qui apprend à distinguer les désirs superficiels des appétits réels, à adapter son alimentation en fonction de soi et à concilier le plaisir de manger et la quête de santé. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/06/2009

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Charles Eisenstein

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Flora Brunier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7029-0715-3

EAN13 : 9782702907153

Reliure : Broché

Pages : 212

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 364 g