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Les omégas 3, 6, 9 : vitalité du cerveau et du coeur

Auteur : Jean-Marie Delecroix

Paru le : 13/03/2006
Éditeur(s) : Ed. Médicis
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

L'auteur explique dans quels aliments trouver les omégas 3, 6 et 9, quelles huiles consommer et quel régime alimentaire adopter pour retrouver le juste équilibre vital. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Les oméga 3 6 9 C'est à la mode. 3 sortes d'acides gras. Les graisses saturées. La forme « trans ». Les acides gras oméga 3. Les acides gras oméga 6. Les acides gras oméga 9. Les graines germées contiennent des oméga. Les maladies et les oméga. Docteur, et mon cholestérol ? Les recommandations des experts. Quelles huiles utiliser de préférence ? Les conseils pour un juste équilibre alimentaire. Les témoignages. Les bonnes graisses dans un bon contexte.

Fiche Technique

Paru le : 13/03/2006

Thématique : Régime / Diététique

Auteur(s) : Auteur : Jean-Marie Delecroix

Éditeur(s) : Ed. Médicis

Collection(s) : Les clés du bien-être

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-85327-279-6

EAN13 : 9782853272797

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur : 18 cm / Largeur : 10 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 114 g