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Le pouvoir de tout changer : la méthode pour (ré)inventer sa vie

Éditeur(s): Ed. Médicis
Une méthode pour reprendre sa vie en main et impulser des changements sur le plan professionnel ou personnel en passant par un rééquilibrage physique, émotionnel et spirituel. Avec des conseils, des exercices et des QR codes pour accéder à des vidéos en ligne. ©Elect...
21,00 €
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La communication positive parents-enfants : une méthode douce et ludique pour aider votre enfant à dépasser ses peurs, cauchemars, émotions négatives, timidité...

Éditeur(s): Ed. Médicis
Des conseils illustrés d'exemples, des astuces, des outils et des jeux pour aider son enfant à se libérer de ses émotions négatives, de ses peurs et de sa timidité. ©Electre 2023
18,00 €
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L'énergie quantique des pierres : découvrez les bienfaits des cristaux au quotidien

Éditeur(s): Ed. Médicis
Présentation d'une technique de guérison inspirée des principes de la mécanique quantique et basée sur la découverte de la conscience pure avec l'utilisation des minéraux comme support de travail pour accéder au bonheur. ©Electre 2023
22,00 €
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Le cercle des 9 archétypes féminins : un voyage initiatique pour vous reconnecter à votre féminin sacré

Éditeur(s): Ed. Médicis
Une invitation à renouer avec l'énergie intuitive et sacrée du féminin pour retrouver une forme d'équilibre en donnant un sens nouveau à sa vie. Chaque archétype est présenté en détail : reine de la terre, mère tisserande, reine de la nuit, dame de la danse, mère jus...
17,00 €
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Tarot de Marseille

Auteur (illustrateur) : Alexandra Alzieu
Éditeur(s): Ed. Médicis
Un jeu de tarot de Marseille accompagné d'un livret proposant dix méthodes de tirage. ©Electre 2023
27,00 €
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Du cuit au cru : guide de la transition alimentaire

Éditeur(s): Ed. Médicis
Une synthèse visant à démontrer les bénéfices de l'alimentation crue pour la santé. L'auteur décrit les dysfonctionnements physiologiques associés à l'alimentation moderne et propose une feuille de route pour une transition progressive. ©Electre 2023
18,00 €
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L'oeil de Gaïa : 35 cartes oracle pour vous connecter avec les esprits de la nature

Éditeur(s): Ed. Médicis
Un oracle pour trouver des réponses à ses questions et se connecter à l'énergie de la Terre grâce aux enseignements des esprits de la nature : lutins, fées, gnomes, licornes, entre autres. ©Electre 2023
24,90 €
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L'art japonais du jeûne : la méthode pour être en forme, rajeunir et prévenir les maladies

Éditeur(s): Ed. Médicis
Le Dr Nagumo décrit les bienfaits de la pratique japonaise du jeûne pour le corps et l'esprit, notamment afin de prévenir les maladies et le vieillissement. Il propose une méthode fondée sur trois règles pour atteindre un état de fonctionnement optimal au quotidien :...
16,00 €
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Prendre soin de ses dents grâce aux remèdes naturels

Éditeur(s): Ed. Médicis
Une approche naturelle de la santé et de l'hygiène bucco-dentaire proposant des conseils et des remèdes pour soigner les maux du quotidien grâce à l'aromathérapie, aux compléments alimentaires ou à l'homéopathie. ©Electre 2023
16,00 €
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Acouphènes : un nouveau protocole de sophrologie pour les soulager

Éditeur(s): Ed. Médicis
La sophrologue, qui a souffert d'acouphènes et d'hyperacousie, décrit les symptômes et traitements des acouphènes et propose des exercices de sophrologie. ©Electre 2023
17,00 €
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La pouvoir de la bromélaïne : une enzyme naturelle pour soigner de nombreux maux et maladies

Auteur : Luc Bodin
Éditeur(s): Ed. Médicis
Cette enzyme naturelle issue de la tige d'ananas a longtemps été utilisée pour soigner uniquement les oedèmes post-traumatiques et la cellulite. Des études montrent aujourd'hui son grand intérêt contre le cancer, les rhumatismes, la goutte, la digestion, les risques ...
16,90 €
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La soupe de carotte : ce médicament naturel qui remplace la cortisone : soigner la maladie de Crohn, la rectocolite hémorragique et l'arthrose grâce à des alternatives naturelles

Auteur : Dirk Klante
Éditeur(s): Ed. Médicis
Atteint de la maladie de Crohn, ce chimiste s'est intéressé aux méthodes de guérison alternatives et propose de soigner cette maladie et ses symptômes ainsi que les maladies chroniques de l'intestin, l'arthrite et les rhumatismes par une alimentation naturelle adapté...
13,50 €
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Acuponcture pratique : le Yi jing et ses applications : dans la tradition du Yi jing, manuel pratique d'évaluation du bilan énergétique individuel (BEI)

Éditeur(s): Ed. Médicis
Les spécialistes proposent des techniques d'acupuncture appliquées à la médecine traditionnelle chinoise et notamment au Yi jing. A partir de la signification énergétique de 64 hexagrammes, ils donnent des conseils pour établir les diagnostiques et les thérapies poss...
24,50 €
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Lithothérapie au quotidien : 75 cristaux pour rééquilibrer votre énergie vitale

Éditeur(s): Ed. Médicis
Présentation de différents cristaux et de leurs bienfaits thérapeutiques, accompagnée de conseils pour les utiliser afin d'apaiser son stress, d'équilibrer ses chakras ou de soulager les maux du quotidien. Avec des informations pour apprendre à créer un rituel, fabri...
18,00 €
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Le yoga nidra pour tous : des exercices pour améliorer votre sommeil, soulager le stress et gagner en énergie

Éditeur(s): Ed. Médicis
Un guide pour s'initier au yoga nidra, un dérivé du yoga sans effort fondé sur le repos et l'écoute. Les auteurs proposent des exercices permettant d'atteindre un état méditatif propice à la guérison, à l'épanouissement et à la libération grâce au sommeil profond yog...
17,00 €
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Le grand guide de l'oligothérapie : santé, alimentation, beauté, sport, bien-être, longévité, immunité

Éditeur(s): Ed. Médicis
Une introduction illustrée à l'oligothérapie, avec des suggestions selon les maux (allergies, stress, trouble du sommeil, surpoids) et les profils. Les auteurs présentent quels oligoéléments sont recommandés en fonction des carences et dans quels aliments les trouver...
28,00 €
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Anatomie & Pilates

Éditeur(s): Ed. Médicis
Présente la méthode d'entraînement Pilates par une approche anatomique (en photo et en dessin) afin de comprendre quels sont les muscles sollicités et de découvrir le lien entre respiration, alignement, posture et mouvement. Avec plus de cinquante exercices détaillés...
19,90 €
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L'essentiel du pranayama : techniques de respiration pour accéder à l'harmonie et au mieux-être

Éditeur(s): Ed. Médicis
Le pranayama est l'un des huit piliers du yoga. Il s'agit d'une technique de respiration yogique qui permet de réduire son stress, d'augmenter sa vitalité et de développer sa concentration. Ce guide propose soixante exercices de respiration, certains réalisables en m...
19,90 €
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L'univers des bols chantants : utilisez les soins vibratoires pour accéder à l'harmonie et au mieux-être

Éditeur(s): Ed. Médicis
Présentation de la pratique régénératrice et des multiples bienfaits des bols chantants. L'auteure décrit leur origine, leur fonctionnement et les différentes techniques de soins vibratoires et de méditations. Avec des conseils sur le choix et la manipulation des bol...
12,90 €
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Sophrokids : 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions

Éditeur(s): Ed. Médicis
28 cartes présentant chacune un exercice de sophrologie destiné à répondre à un besoin spécifique de l'enfant : retrouver son calme, chasser sa fatigue, apaiser ses peurs, se concentrer, gagner en confiance, entre autres. ©Electre 2023
24,90 €
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Les saveurs du bois : découvrez les goûts insolites des arbres dans vos plats quotidiens

Éditeur(s): Ed. Médicis
Expert en communication alimentaire, l'auteur questionne l'utilisation du bois, de la sève, des racines et de l'écorce dans la cuisine, la distillation ou encore la fermentation. Il a entrepris un tour du monde pour connaître leurs divers usages alimentaires, de la p...
21,00 €
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Le guide de la guérison énergétique : 32 exercices pour surmonter le stress, l'anxiété ou un traumatisme

Auteur : Cyndi Dale
Éditeur(s): Ed. Médicis
Des exercices et des techniques pour soulager les maux du corps et de l'esprit grâce aux chakras, aux six forces vitales ou encore aux guides spirituels. Avec des questionnaires d'auto-évaluation. ©Electre 2023
21,90 €
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La naturopathie au quotidien : comment rester en bonne santé grâce à des gestes simples

Éditeur(s): Ed. Médicis
Pour connaître son corps, découvrir les grands mécanismes de la vie, apprendre à choisir les bons aliments et mettre en oeuvre quotidiennement les outils que la nature met à la disposition de tout un chacun. ©Electre 2023
21,00 €
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Les fleurs de Bach authentiques : les trouver, les identifier, les utiliser

Éditeur(s): Ed. Médicis
Un guide qui présente les 38 fleurs sélectionnées par le thérapeute Edward Bach : leur habitat naturel, leurs caractéristiques botaniques, les états psychiques dans lesquels les utiliser et leurs modes d'action. Par exemple, le hêtre pourpre sert à accepter l'autocri...
15,00 €
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