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Bien vivre sa ménopause avec le yoga

Bien vivre sa ménopause avec le yoga

Auteur : Dinah Rodrigues

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Résumé

Guide pratique qui propose aux femmes de vivre avec sérénité cette période de mutation dans leur vie. De nombreuses figures du hatha-yoga sont expliquées. Elle permettent d'équilibrer la balance énergétique dans le corps d'une femme perturbée par la ménopause, par un ensemble de mouvements et de positions. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 23/05/2024

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Dinah Rodrigues

Éditeur(s) : Ed. Médicis

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85327-991-8

EAN13 : 9782853279918

Reliure : Broché

Pages : 288


Poids: 0 g