Propose 130 recettes légères de la cuisine créole et des conseils pour établir un régime en fonction de ses besoins nutritionnels. ©Electre 2024
Marie-Antoinette Séjean-Ortolé
MINCE ! UN RÉGIME CRÉOLE
Acras de morue, boudins épices, planteurs et ti'punchs, la table des Iles est conviviale et généreuse.
Blaffs et courts bouillons de poisson, grillades marinées, salades de fruits vanillées... elle sait aussi être légère !
Avec 130 recettes délicieuses et équilibrées, simples à réaliser et des plans-minceur adaptés à chacun, découvrez pas à pas, les bienfaits de la diététique dans l'assiette créole.
Paru le : 18/09/2004
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Marie-Antoinette Séjean
Éditeur(s) :
Orphie
Collection(s) : Diététique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782877632492
Reliure : Broché
Pages : 216
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 22.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 303 g
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