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Bien vivre et gérer son diabète : de l'équilibre au bien-être

Auteur : Marie-Claude Patron

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Résumé

Un état des lieux des recherches scientifiques actuelles sur les différents types de diabète et ses origines. Le journaliste propose un tour d'horizon des traitements proposés aujourd'hui par la médecine allopathique et les médecines douces. Il donne les clés nécessaires pour une alimentation et une hygiène plus saines pour lutter et prévenir cette maladie. ©Electre 2024

Le mot diabète fait peur : il véhicule des idées reçues plus ou moins justes, comme celle d'un régime qui exclurait toute gourmandise sucrée, celle du contrôle constant de sa glycémie ou des injections d'insuline, celle d'un handicap permanent et d'un frein social, personnel, et professionnel... Un portrait charmant !

Que le diabète s'invite à votre table soit discrètement et sans manifestation visible (type 2), soit de manière brutale et précoce (type 1), il est nécessaire de l'apprivoiser en comprenant ses mécanismes.

L'auteur se propose de répondre aux questions les plus fréquentes : existe-t-il des approches complémentaires, comment gérer son alimentation, quel est le rôle du sport,... afin de faciliter le quotidien des diabétiques et de leur entourage.

Des tests, des astuces, des conseils ainsi que les témoignages concrets et touchants de diabétiques et la parole de spécialistes permettent d'y voir plus clair et surtout d'envisager avec plus de sérénité cette maladie.

Et, n'oublions pas les délicieuses recettes en fin d'ouvrage, qui donnent enfin la preuve qu'être diabétique et gourmand : c'est possible !

Fiche Technique

Paru le : 21/05/2010

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Marie-Claude Patron

Éditeur(s) : Anagramme éditions

Collection(s) : Santé nutrition

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35035-203-9

EAN13 : 9782350352039

Reliure : Broché

Pages : 208

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 340 g