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Mes desserts sans produits laitiers ni gluten : quel bonheur d'être gournmand !

Éditeur(s): Anagramme éditions
Recueil de recettes de desserts à réaliser sans gluten et sans lait pour permettre une digestion facilitée. L'auteure explique également le fonctionnement du métabolisme digestif. ©Electre 2024
17,14 €
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La gouache et la peinture acrylique

Éditeur(s): Anagramme éditions
Grâce à l'étude attentive d'oeuvres d'artistes connus, chacun doit être en mesure d'apprendre quelques rudiments de la gouache et de la peinture acrylique. Offre des conseils sur les matériaux à utiliser, les techniques et leurs applications... ©Electre 2024
19,90 €
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Vinaigres : cuisine, santé, bien-être

Éditeur(s): Anagramme éditions
L'ouvrage décrit l'origine et la petite histoire du vinaigre, les différents vinaigres et les secrets de leur fabrication, leurs vertus domestiques, esthétiques et thérapeutiques. Des recettes originales et simples avec ce condiment. ©Electre 2024
17,14 €
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Le bicarbonate

Éditeur(s): Anagramme éditions
Guide d'utilisation du bicarbonate au quotidien, dans l'entretien de la maison (nettoyer, dégraisser, désodoriser), en cosmétique (gommage, bain de pieds, etc.) ou encore en cuisine. ©Electre 2024
8,90 €
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Entretenir sa mémoire

Éditeur(s): Anagramme éditions
Guide pratique pour combattre naturellement le déclin des facultés cognitives, avec des conseils de spécialistes et des recettes adaptées pour améliorer sa mémoire. ©Electre 2024
5,50 €
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Mangez des fleurs : pour une santé florissante

Éditeur(s): Anagramme éditions
Un ouvrage qui révèle les nombreux atouts de la cuisine aux fleurs : vitamines, minéraux, oligo-éléments, vertus calmantes, énergisantes, baume de l'estomac ou stimulants pour la circulation. Il explique comment se les procurer, les cultiver dans son jardin ou sur so...
8,90 €
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Crèmes glacées et sorbets bio : fondez de plaisir

Éditeur(s): Anagramme éditions
Les clés pour réaliser des crèmes glacées et des sorbets bio : connaître les divers types de glaces, utiliser les bons ingrédients, etc. Avec des recettes salées ou sucrées originales : glace au romarin sans lait et sans oeufs, sorbet d'asperges vertes, glace à l'abr...
8,90 €
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Les pâtes du monde, maison : crozets, gnocchis, gyozâs, pierogi, raviolis...

Éditeur(s): Anagramme éditions
Des recettes d'Italie, d'Asie, d'Europe centrale, d'Amérique du Sud, etc. pour préparer des pâtes fraîches, avec ou sans gluten, avec ou sans oeuf : gnocchis sans gluten à la courge musquée, orecchiettes au pesto de sauge et aux cerneaux de noix, des macaronis skiouf...
14,91 €
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Epices et herbes : excitez vos papilles !

Éditeur(s): Anagramme éditions
Des associations gourmandes qui marient les bienfaits nutritifs des herbes aromatiques et des épices (origine, utilisations, recommandations, trucs et astuces, etc.) sont présentées, accompagnées d'exemples de recettes : truffes de fromage de chèvre à la ciboulette e...
8,90 €
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Galettes végétales : de bonnes protéines pour une belle forme

Éditeur(s): Anagramme éditions
Après un exposé sur les différentes galettes végétales, leurs caractéristiques et leurs intérêts nutrionnels, l'auteure propose des conseils et astuces, ainsi que des recettes salées et sucrées à base de protéines : galettes indiennes au curry et graine de tournesol,...
8,90 €
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Des sucres complets aux fruits séchés

Éditeur(s): Anagramme éditions
Description des différentes origines et de l'utilisation en cuisine des sucres biologiques non raffinés avec des recettes sucrées et salées. ©Electre 2024
9,03 €
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Rester mince et en forme après 40 ans : conseils alimentaires et exercices physiques pour un corps jeune et tonique

Éditeur(s): Anagramme éditions
L'ouvrage propose des exercices physiques et des conseils alimentaires qui permettent de garder un corps jeune et un moral d'acier. Contient des recettes culinaires pour garder un corps mince sans régime mais basées sur une alimentation saine et équilibrée. Avec des ...
5,98 €
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Aromathérapie familiale : avec les huiles essentielles bio

Auteur : Léa Morgat
Éditeur(s): Anagramme éditions
Guide pratique sur les huiles essentielles : la fabrication, l'usage, la conservation, les propriétés, etc. ©Electre 2024
17,14 €
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Retrouver l'énergie qui est en vous

Éditeur(s): Anagramme éditions
Ce livre, à partir des 70 objectifs précis de réflexion et d'entraînement psychologique, se propose d'aider le lecteur à sortir de son pessimisme, à retrouver un sens à la vie et à prendre les moyens de la changer. Permet, par un lent travail comportemental, de réapp...
14,90 €
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Cuisiner bio et pas cher

Éditeur(s): Anagramme éditions
Des conseils pour manger bio sans dépenser plus : acheter les bons produits aux bons endroits, consommer les fruits et légumes de saison, augmenter la densité nutritionnelle de son assiette, manger moins de viande et de plats préparés. Des recettes faciles à réaliser...
8,90 €
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La cuisine bio du Japon

Éditeur(s): Anagramme éditions
Recettes pour cuisiner des produits traditionnels japonais réputés pour leurs effets bénéfiques sur la santé comme l'agar-agar, le tofu soyeux, le lait de soja, les algues kombu, le miso, le thé matcha ou les prunes umébosis, pour préparer des sushis de thon au chou ...
9,03 €
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Le coaching par l'astrologie : être guidé dans la vie pour faire les meilleurs choix

Éditeur(s): Anagramme éditions
L'astrologue propose des conseils de développement personnel et des tests pour utiliser l'astrologie afin de mieux se connaître et de faire des choix lors de périodes critiques dans sa vie amoureuse, familiale et professionnelle. ©Electre 2024
15,11 €
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Guide bio de la future maman

Éditeur(s): Anagramme éditions
Des conseils de santé et de bien-être bio pour accompagner la grossesse : alimentation, soins alternatifs, relaxation, accouchement naturel, avec des méthodes comme la sophrologie, trousseau, allaitement. ©Electre 2024
17,14 €
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Les techniques du pastel

Éditeur(s): Anagramme éditions
Présente les techniques de base et le matériel pour dessiner au pastel à l'intérieur ou l'extérieur. Détaille les diverses sortes de pastel : pastels à sec doux et durs, pastels à l'huile, crayons gras, propose des conseils techniques pour leur utilisation, et décrit...
19,90 €
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La cellulite enfin vaincue

Éditeur(s): Anagramme éditions
Après une définition de la cellulite, donne un panorama des diverses thérapies envisageables, des conseils alimentaires et propose une série d'exercices physiques et de massages. ©Electre 2024
18,90 €
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100 desserts basses calories : lipides 30 maxi : un nouveau concept nutritionnel à long terme

Éditeur(s): Anagramme éditions
Propose des recettes sucrées, de gâteaux, de tartes, de crèmes glacées basées sur le nouveau concept nutritionnel "lipides 30 maxi". Fondé sur la méthode des basses calories il est un vecteur de santé en facilitant la perte de poids et la circulation sanguine et en p...
18,90 €
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Vaincre la migraine aujourd'hui

Éditeur(s): Anagramme éditions
Les informations les plus actualisées sur les diverses approches du traitement thérapeutique de la migraine, sur les caractéristiques et les éventuels effets secondaires des médications prescrites. ©Electre 2024
15,11 €
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Poissons d'aquarium : connaître, reconnaître et élever les poissons tropicaux d'eau douce

Éditeur(s): Anagramme éditions
Après la description technique de l'aquarium, les différentes espèces de poissons tropicaux d'eau douce sont présentées sous forme de fiches détaillant leur morphologie, leur comportement et leurs conditions d'élevage. ©Electre 2024
22,00 €
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Le livre des recettes de Sabry la sorcière

Éditeur(s): Anagramme éditions
Les recettes de cuisine de Sabry la sorcière sont accompagnées de vers incantatoires et du sortilège qu'elles sont censées mettre en oeuvre. Ces recettes s'adressent aussi bien aux simples gastronomes qu'à ceux qui s'intéressent à la magie. ©Electre 2024
17,90 €
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