La méthode montre qu'en associant une alimentation équilibrée à une activité physique régulière, il est possible de garder la ligne sans se priver. Elle donne les informations alimentaires essentielles et les programmes des différents sports (marche sportive, course à pied, natation, cyclisme ou cardio-training). ©Electre 2025
Paru le : 17/02/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Laurent Philippe
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Sports
Contributeur(s) : Collaborateur : Stéphane Cascua
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85180-756-4
EAN13 : 9782851807564
Reliure : Broché
Pages : 224
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 320 g
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