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Face à la maladie, à l'excès de médicament, au stress, notre hygiène est souvent mise à mal par notre mode de vie. Présentation d'une reprise en main physique et intellectuelle en quatre temps axée sur l'embellissement du corps (bains, masques, massages), sa désintoxication (yoga, gymnastique), l'alimentation (recettes diététiques) et les soins apportés à l'esprit (décrypter émotions et rêves). ©Electre 2025
Paru le : 08/02/2007
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Dominique Vaudoiset
Éditeur(s) :
Plon
Collection(s) : Equilibre de vie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-259-20531-3
EAN13 : 9782259205313
Reliure : Broché
Pages : 179
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 233 g