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Je ne sais pas me nourrir : méthodes et recettes pour être en forme et en bonne santé

Auteur : Michel Rubin

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Résumé

Propose une méthode simple pour transformer l'alimentation avec des solutions adaptées à la situation de chacun. L'auteur insiste sur le repos digestif, sorte de monodiète. Des recettes sont également offertes pour se régaler. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 04/04/2003

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Michel Rubin

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782082009362

Reliure : Broché

Pages : 287

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 490 g