De l'entrée au dessert, 120 recettes gourmandes et diététiques classées en 3 chapitres : recettes starter pour débuter son régime, recettes vitesse de croisière pour se stabiliser et recettes spécial plage pour continuer ses efforts en vacances. Avec les conseils d'une diététicienne, les activités sportives et les mouvements de gymnastique conseillés pour favoriser la perte de poids. ©Electre 2025
Paru le : 11/03/2010
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Lauras
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Le petit livre...
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-1720-6
EAN13 : 9782754017206
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 13.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 70 g
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