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Mes recettes pur jus : 90 jus gourmands pour se ressourcer

Auteur : Erin Quon

Auteur : Briana Stockton


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Résumé

Après une introduction sur les bienfaits des jus et des conseils pratiques sur le matériel, les ingrédients et la conservation, une sélection de 90 recettes classées selon quatre thèmes : tonifier, nourrir, détoxifier et protéger. ©Electre 2024

Toutes les recettes pour être bien dans son assiette !

Besoin d'un peu de tonus pour votre corps et de couleur dans vos verres ?

Découvrez 90 délicieuses recettes de jus à base de fruits et légumes frais, concoctées pour vous nourrir, vous détoxifier ou vous protéger, mais aussi vous régaler !

Oubliez les briques et optez pour le 100 % maison en préparant :

  • des jus légers et rafraîchissants qui vous apporteront de l'énergie en réveillant votre métabolisme
  • des jus nourrissants, riches en nutriments, en fibres et en acides gras essentiels pour des repas légers et équilibrés
  • des jus purifiants pour éliminer les toxines de votre organisme
  • des jus riches en vitamines et en sels minéraux pour renforcer vos défenses immunitaires

Fiche Technique

Paru le : 12/03/2015

Thématique : Boissons

Auteur(s) : Auteur : Erin Quon Auteur : Briana Stockton

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Bien dans son assiette

Contributeur(s) : Photographe : Sara Remington - Traducteur : Sylvie Girard-Lagorce

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-06792-1

EAN13 : 9782263067921

Reliure : Relié

Pages : 110

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 590 g