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Hatha yoga : science de santé physique et mentale

Auteur : Clara Truchot

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Résumé

Fruit de la longue expérience yogique de l'auteure, ce guide illustré de schémas explicatifs et photographies des postures propose une approche du hatha-yoga : textes fondamentaux, techniques, alimentation et conseils au quotidien. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 09/05/2016

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Clara Truchot

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7029-1235-5

EAN13 : 9782702912355

Reliure : Broché

Pages : 543

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 2.8 cm

Poids: 870 g