Le qi gong consiste à accomplir des mouvements précis dans un corps relâché, l'esprit détendu et entièrement rassemblé sur la respiration, de manière à ce que la circulation du qi (énergie vitale) s'accélère et que les voies de transport énergétiques (méridiens d'acupuncture) soient drainées. L'auteure propose une série d'exercices pour tirer parti de cette pratique ancestrale. ©Electre 2025
Paru le : 05/02/2016
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Josephine Zöller
Éditeur(s) :
Chariot d'or
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Christian Rempp
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36047-058-7
EAN13 : 9782360470587
Reliure : Broché
Pages : 422
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 610 g
Carte fidélité
Mollat Radio
