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La bonne pratique de la respiration : un guide complet et détaillé pour se détendre, se dynamiser, se guérir

Auteur : Jean-Louis Abrassart

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Résumé

Le guide explore les dimensions corporelles, émotionnelles, mentales et énergétiques de la respiration. Cinq séquences d'exercices à pratiquer chez soi grâce au DVD permettent de se détendre ou se dynamiser selon les situations, ou de s'auto-guérir. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 09/02/2015

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Jean-Louis Abrassart

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-0769-2

EAN13 : 9782813207692

Reliure : Broché

Pages : 265

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 910 g