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Marche en bord de mer : de la balade à la marche sportive, du bien-être à l'entraînement physique : fiches-exercices et séances pour tous

Auteur : Alain Delmas

Auteur : Thierry Roudil

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Résumé

Des conseils et un programme d'exercices pour entretenir ou développer sa condition physique grâce à la marche dans l'eau : position et allure, hauteur de l'eau, durée des exercices, enchaînements, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 26/05/2014

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Alain Delmas Auteur : Thierry Roudil

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-889-9

EAN13 : 9782851808899

Reliure : Broché

Pages : 207

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 396 g