Chargement...
Chargement...

5 minutes pour méditer : zen au travail : et garder la maîtrise de ses émotions

Auteur : Edith Gauthier

6,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Un maître gendaï-renki propose une série de méditations rapides à faire à tout moment de la journée de travail pour combattre le stress, se donner de l'énergie et développer sa capacité de concentration. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 31/05/2016

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Edith Gauthier

Éditeur(s) : Bussière

Collection(s) : 5 minutes pour méditer

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85090-556-8

EAN13 : 9782850905568

Reliure : Broché

Pages : 98

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 84 g