S. Marc expose les bienfaits de la marche à pied sur les systèmes cardiovasculaire, respiratoire, immunitaire, métabolique et hormonal. Il évoque également son action sur le lâcher-prise et le développement personnel en général. Avec des conseils alimentaires, les principaux nutriments utiles au randonneur, etc. ©Electre 2025
Paru le : 04/06/2014
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Sébastien Marc
Éditeur(s) :
Dangles
Collection(s) : Solutions naturelles
Contributeur(s) : Directeur de publication : Jean-Luc Darrigol
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7033-1054-9
EAN13 : 9782703310549
Reliure : Broché
Pages : 77
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 95 g
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