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A chacun son yoga : établissez votre programme personnalisé pour retrouver l'énergie qui est en vous

Auteur : Vimla Lalvani


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Résumé

Après une introduction aux grands principes fondateurs de la discipline et à la salutation au soleil, le document présente des exercices en fonction de quatre grands thèmes, postures, santé, relaxation et spiritualité. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2010

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Vimla Lalvani

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Danièle Chenal

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-05183-8

EAN13 : 9782263051838

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 687 g