Pour apprendre, pas à pas, à pratiquer les techniques essentielles de la relaxation, faire face aux situations de stress au cours de la vie quotidienne, mieux maîtriser ses émotions négatives, se débarrasser d'émotions anciennes, etc. ©Electre 2025
Paru le : 14/02/2013
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Dominique Servant
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Guide pour s'aider soi-même
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7381-2000-7
EAN13 : 9782738120007
Reliure : Broché
Pages : 230
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 295 g
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