Guide pratique contenant 55 exercices de relaxation pour prendre soin de soi au quotidien. Les thématiques abordées sont : la gestion du stress, l'alimentation, la respiration, la gestion des émotions, etc. ©Electre 2025
Paru le : 27/02/2015
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Myriam Gineste Auteur : Nathalie Peretti
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Chrysalide
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-524-4
EAN13 : 9782840585244
Reliure : Broché
Pages : 119
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 130 g
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