Cet ouvrage propose une approche pratique de la biomécanique, globaliste, immédiatement applicable, en dévoilant l'interaction entre les différents éléments osseux qui interviennent dans la marche, la course, etc. Il donne des outils pour stabiliser et dynamiser ses jambes pour n'importe quelle discipline sportive en apprenant à marcher. ©Electre 2024
Savez-vous que la façon dont vous posez votre pied détermine sa forme ?
Savez-vous qu'il est possible de stabiliser, dynamiser, potentialiser vos jambes pour n'importe quelle discipline sportive en apprenant à marcher ?
La compréhension et la maîtrise du déroulement du geste depuis la marche jusque dans la pratique sportive, quel que soit le type de déplacement, quelle que soit la discipline sportive (tennis, golf, course à pied, randonnée, karaté...) sont synonymes de performance et de préservation.
Cet ouvrage vous propose une approche pratique de la biomécanique, globaliste, immédiatement applicable, en dévoilant l'interaction entre les différents éléments osseux qui interviennent dans la marche, la course, etc.
Il s'adresse :
Paru le : 16/06/2011
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Brigaud
Éditeur(s) :
Désiris
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-915418-89-7
EAN13 : 9782915418897
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 302 g
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