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Anatomie pour le mouvement. Vol. 1. Introduction à l'analyse des techniques corporelles

Éditeur(s): Désiris
Ce guide permet d'acquérir facilement les connaissances en anatomie, indispensables à la pratique des techniques corporelles (sports, danse, arts martiaux, mime, gymnastique, yoga, kinésithérapie, etc.). L'ouvrage offre une présentation des os, articulations et muscl...
29,50 €
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Anatomie pour le mouvement. Vol. 2. Bases d'exercices

Éditeur(s): Désiris
Une analyse des mouvements les plus courants, utilisés dans toutes les techniques corporelles : présentation, variantes, risques et intérêts, avec un répertoire d'exercices. ©Electre 2022
29,50 €
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Topoguide du corps : sur les sentiers de découverte anatomique : traité d'anatomie palpatoire

Auteur : Andrew Biel
Éditeur(s): Désiris
Manuel illustré expliquant comment localiser par la palpation les différentes structures anatomiques du corps humain, indiquant comment utiliser les mains pour naviguer à travers le corps et en découvrir les muscles, les os, les ligaments, les artères, les veines ou ...
59,50 €
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Le périnée féminin et l'accouchement : éléments d'anatomie et exercices pratiques d'application

Éditeur(s): Désiris
Propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire ou le reconstruire. Des explications anatomiques et des exercices pratiques permettent une compréhension facile du...
26,50 €
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De Chamonix à Beijing : un siècle d'olympisme en hiver

Auteur : Eric Monnin
Éditeur(s): Désiris
Chaque chapitre retrace une page de l'histoire des jeux Olympiques d'hiver, en précisant le contexte, les victoires et les records, les enjeux de la compétition et les émotions ressenties par les athlètes. ©Electre 2022
19,50 €
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Les cinq saisons de l'énergie : la médecine chinoise au quotidien

Éditeur(s): Désiris
La médecine traditionnelle chinoise, forte de ses quelque 4.000 ans d'existence, offre les clés d'un art de vivre. Elle met l'accent sur la prévention et l'harmonie qu'il convient de préserver entre notre corps mental et notre environnement. L'auteur a adapté pour l'...
22,50 €
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Dictionnaire étymologique des îles françaises

Éditeur(s): Désiris
Un recensement des 1.300 îles françaises. L'ouvrage dévoile pour chacune d'elles la première mention de leurs noms chez les auteurs ou cartographes anciens, sa signification et son évolution jusqu'au nom actuel. Sont également évoqués les navigateurs qui les ont déco...
19,50 €
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Envie de chanter ? : une nouvelle approche du chant

Éditeur(s): Désiris
Une invitation à repenser la place du chant au quotidien. S'inscrivant dans une démarche personnelle, sa pratique fait intervenir des aspects psychologique, émotionnel ou relationnel. L'auteure évoque notamment le rôle essentiel du corps, qui est un instrument de mus...
10,00 €
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Abdos sans risque

Éditeur(s): Désiris
Une série d'exercices abdominaux conçus pour respecter la structure anatomique du corps. L'auteure expose les précautions à prendre et explique ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de ces muscles. Edition enrichie de QR codes qui permettent de mieux visualiser ...
25,00 €
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Anatomie pour la voix : comprendre et améliorer la dynamique de l'appareil vocal

Éditeur(s): Désiris
L’ouvrage présente toutes les connaissances anatomiques liées à la voix humaine, avec de nombreuses illustrations. Il explique ainsi, par exemple, ce qu’est une corde vocale, ce que veut dire faire résonner sa voix ou s’il y a un rapport entre la position du corps et...
29,50 €
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Anatomie pour le yoga : les muscles dans le yoga

Éditeur(s): Désiris
Un ensemble de fiches mettant à chaque fois un ou plusieurs muscles du corps dans une posture de yoga, afin d'en comprendre le rôle. ©Electre 2022
24,50 €
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Genou et yoga : anatomie pour le yoga

Éditeur(s): Désiris
Des postures de yoga adaptées pour soulager les douleurs aux genoux. ©Electre 2022
24,50 €
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Diététique chinoise : nourrir la vie

Éditeur(s): Désiris
Une présentation de cette diététique qui consiste à respecter les lois immuables de la vie que sont le dynamisme, l'adaptation et la transformation. L'auteure propose ensuite des conseils pour la mettre en oeuvre au quotidien, à travers un descriptif de la valeur nut...
24,90 €
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Repenser l'équitation : gestes, postures & performance

Éditeur(s): Désiris
Des clés pour analyser sa gestuelle et développer une dynamique corporelle en adéquation avec la pratique de l'équitation, afin d'optimiser la relation avec le cheval et de se préserver des blessures. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos illustrant les tech...
35,00 €
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Le théâtre amateur : guide pratique

Éditeur(s): Désiris
Des conseils et des exercices pour la pratique du théâtre classique ou improvisé. L'acteur explique les techniques d'expression corporelle et orale, l'art de l'improvisation et du mime, les genres du jeu dramatique ainsi que la mise en scène d'un texte dramaturgique....
13,50 €
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Histoire illustrée du tatouage à travers le monde

Éditeur(s): Désiris
Histoire du tatouage à travers le monde rassemblant sources photographiques et analyses culturelles classées par région géographique. ©Electre 2022
29,00 €
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Serial virus : regards d'un philosophe sur la crise

Éditeur(s): Désiris
Face à une pandémie de Covid-19 constituée de rebonds, de variants, de replis, de pics et de vagues de contamination, le philosophe s'interroge sur la sérialité du virus et développe une critique de la raison sanitaire en trois volets : la liberté, la peur et la sant...
12,50 €
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Respiration : anatomie, geste respiratoire

Éditeur(s): Désiris
Ara
Explique la respiration : le geste respiratoire, son déroulement, ses structures anatomiques, ainsi que les forces en jeu. Propose des exercices respiratoires. ©Electre 2022
29,00 €
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Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied

Éditeur(s): Désiris
Les conseils d'un ostéopathe pour tester et développer cette gestuelle de course afin d'améliorer l'efficacité et le confort de la pratique sportive. Avec des QR codes pour accéder à des vidéos d'exercices et de mouvements. ©Electre 2022
8,00 €
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Atlas d'anatomie humaine

Éditeur(s): Désiris
Propose une vision systématisée du corps humain. Chaque chapitre constitue à la fois une synthèse et un descriptif détaillé des organes et des systèmes physiologiques. ©Electre 2022
26,50 €
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Nager en apnée

Auteur : Luc Collard
Éditeur(s): Désiris
Une approche de l'apnée aquatique qui se focalise sur la propulsion sous la surface. Les principes et les différentes techniques de la nage en apnée développés par l'auteur avec son ouvrage La cinquième nage sont expliqués ainsi que les tâtonnements et les trouvaille...
14,90 €
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Rééducation en résistance progressive

Éditeur(s): Désiris
Présentation d'une méthode de renforcement musculaire basée sur l'utilisation de l'élastique qui va permettre aux practiciens rééducateurs d'élargir leur panoplie thérapeutique et de diversifier les exercices proposés aux patients. ©Electre 2022
25,00 €
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Shiatsu, voie d'équilibre

Éditeur(s): Désiris
Manuel pratique sur cette méthode de régulation du flot énergétique par des pressions des pouces tout au long des méridiens d'acupuncture et sur des points spécifiques. ©Electre 2022
25,00 €
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Abdos sans risque

Éditeur(s): Désiris
Une série d'exercices abdominaux conçus pour respecter la structure anatomique du corps. L'auteure expose les précautions à prendre et explique ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de ces muscles. ©Electre 2022
25,00 €
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