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Anatomie pour le mouvement. Volume 1, Introduction à l'analyse des techniques corporelles

Éditeur : Désiris
Ce guide permet d'acquérir facilement les connaissances en anatomie, indispensables à la pratique des techniques corporelles (sports, danse, arts martiaux, mime, gymnastique, yoga, kinésithérapie, etc.). L'ouvrage offre une présentation des os, articulations et muscl...
29,50 €
Disponible

Anatomie pour le yoga : les muscles dans le yoga

Éditeur : Désiris
Un ensemble de fiches mettant à chaque fois un ou plusieurs muscles du corps dans une posture de yoga, afin d'en comprendre le rôle. ©Electre 2019
24,50 €
Disponible

Anatomie pour le mouvement. Volume 2, Bases d'exercices

Éditeur : Désiris
Une analyse des mouvements les plus courants, utilisés dans toutes les techniques corporelles : présentation, variantes, risques et intérêts, avec un répertoire d'exercices. ©Electre 2019
29,50 €
Disponible

Les cinq saisons de l'énergie : la médecine chinoise au quotidien

Éditeur : Désiris
La médecine traditionnelle chinoise, forte de ses quelque 4.000 ans d'existence, offre les clés d'un art de vivre. Elle met l'accent sur la prévention et l'harmonie qu'il convient de préserver entre notre corps mental et notre environnement. L'auteur a adapté pour l'...
22,50 €
Disponible

Abdos sans risque

Éditeur : Désiris
Une série d'exercices abdominaux conçus pour respecter la structure anatomique du corps. L'auteure expose les précautions à prendre et explique ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de ces muscles. Edition enrichie de QR codes qui permettent de mieux visualiser ...
25,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

VTT exercices : technique, entraînement, animation de groupes

Éditeur : Désiris
2.800 exercices et 110 mots clés pour les vététistes de tous niveaux désireux de progresser techniquement et physiquement, ainsi que pour les éducateurs, les entraîneurs et les animateurs. Avec plus de cinquante QR codes permettant d'accéder à des vidéos en ligne qui...
20,00 €
Disponible

Atlas d'anatomie humaine

Éditeur : Désiris
Propose une vision systématisée du corps humain. Chaque chapitre constitue à la fois une synthèse et un descriptif détaillé des organes et des systèmes physiologiques. ©Electre 2019
26,50 €
Disponible

Respiration : anatomie, geste respiratoire

Éditeur : Désiris
Explique la respiration : le geste respiratoire, son déroulement, ses structures anatomiques, ainsi que les forces en jeu. Propose des exercices respiratoires. ©Electre 2019
29,00 €
Disponible

Stretching postural : méthodes et bienfaits

Éditeur : Désiris
Le stretching postural est une méthode globale mêlant contractions musculaires et étirements. C'est avant tout une manière d'inventorier son propre corps et l'espace qui nous entoure. La mise en jeu de la musculature se concértise d'abord par un placement postural et...
14,50 €
Disponible

L'herboristerie : manuel pratique de la santé par les plantes pour l'homme et l'animal : phytothérapie, aromathérapie, oligothérapie, vitaminothérapie

Éditeur : Désiris
Ouvrage qui aborde tous les aspects essentiels de l'herboristerie, souligne le rôle indispensable des plantes pour une thérapie de qualité et apporte les notions nécessaires à leur connaissance, leur cueillette et leur préparation. Point sur la phytothérapie, l'aroma...
29,50 €
Disponible

Corriger le pied sans semelle

Éditeur : Désiris
Décrit le fonctionnement du pied et propose de corriger le pied pronateur ou supinateur grâce à des exercices quotidiens qui permettent de stabiliser la cheville, développer la souplesse et renforcer la musculature du pied. Avec des QR codes pour accéder aux vidéos d...
28,50 €
Disponible

Diététique chinoise : nourrir la vie

Éditeur : Désiris
Une présentation de cette diététique qui consiste à respecter les lois immuables de la vie que sont le dynamisme, l'adaptation et la transformation. L'auteure propose ensuite des conseils pour la mettre en oeuvre au quotidien, à travers un descriptif de la valeur nut...
24,90 €
Disponible

Corriger la posture et les instabilités articulaires

Éditeur : Désiris
Des conseils et des techniques pour améliorer les postures de ses jambes, de son bassin et de sa colonne vertébrale, corriger les instabilités articulaires et prévenir les lésions non traumatiques de l'appareil ostéo-articulaire. ©Electre 2019
29,50 €
Disponible

Grand atlas d'anatomie humaine : anatomie, histologie, pathologies

Éditeur : Désiris
Ouvrage de référence présentant l'analyse systémique avec les pathologies et une représentation précise de l'anatomie. ©Electre 2019
84,00 €
Disponible

Topoguide du corps : les sentiers de découverte anatomique : manuel pratique d'exploration, comment localiser les muscles, les os et bien plus

Auteur : Andrew Biel
Éditeur : Désiris
Ce guide explique comment localiser par la palpation les différentes structures anatomiques du corps humain et indique comment utiliser les mains pour naviguer à travers le corps et en découvrir les muscles, les os, les ligaments, les artères, les veines, les nerfs, ...
59,50 €
Disponible

Enquêtes médicales & évaluation des médicaments : de l'erreur involontaire à l'art de la fraude

Éditeur : Désiris
Neurologue ayant travaillé durant vingt ans dans l'industrie pharmaceutique, l'auteur présente les multiples manières de fausser les résultats des évaluations des médicaments pour les faire apparaître mieux tolérés et plus efficaces qu'ils ne le sont en réalité. Il s...
14,50 €
Disponible

Le théâtre amateur : guide pratique

Éditeur : Désiris
Des conseils et des exercices pour la pratique du théâtre classique ou improvisé. L'acteur explique les techniques d'expression corporelle et orale, l'art de l'improvisation et du mime, les genres du jeu dramatique ainsi que la mise en scène d'un texte dramaturgique....
13,50 €
Disponible

Anatomie pour la voix : comprendre et améliorer la dynamique de l'appareil vocal

Éditeur : Désiris
L’ouvrage présente toutes les connaissances anatomiques liées à la voix humaine, avec de nombreuses illustrations. Il explique ainsi, par exemple, ce qu’est une corde vocale, ce que veut dire faire résonner sa voix ou s’il y a un rapport entre la position du corps et...
29,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Histoire illustrée du tatouage à travers le monde

Éditeur : Désiris
Histoire du tatouage à travers le monde rassemblant sources photographiques et analyses culturelles classées par région géographique. ©Electre 2019
29,00 €
Disponible

Le périnée féminin et l'accouchement : éléments d'anatomie et exercices pratiques d'application

Éditeur : Désiris
Propose aux femmes, par une démarche de conscience et d'expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire ou le reconstruire. Des explications anatomiques et des exercices pratiques permettent une compréhension facile du...
26,50 €
Disponible

Abdos sans risque

Éditeur : Désiris
Une série d'exercices abdominaux conçus pour respecter la structure anatomique du corps. L'auteure expose les précautions à prendre et explique ce qu'il faut savoir sur le fonctionnement de ces muscles. ©Electre 2019
25,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Améliorer sa posture : du quotidien à la pratique sportive

Éditeur : Désiris
Des conseils pour améliorer, entretenir et tonifier sa posture, afin d'obtenir une meilleure santé physique. Avec des QR codes donnant accès à des vidéos permettant de mieux visualiser certains types de mouvements. ©Electre 2019
9,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Bouger en accouchant : comment le bassin peut bouger lors de l'accouchement

Éditeur : Désiris
Point sur l'importance de la position du bassin durant l'accouchement. Quinze années de recherches, d'échanges et de vérifications lors de stages dans les maternités ont permis aux auteurs d'analyser les mouvements et positions qui permettent au bassin de changer de ...
28,50 €
Disponible

Manuel pratique d'acupuncture en obstétrique

Éditeur : Désiris
Manuel destiné à accompagner les sages-femmes et les médecins dans leur exercice de l'acupuncture en obstétrique : principales notions, situations cliniques fréquentes, cas où l'acupuncture peut intervenir efficacement, indications pratiques, etc. ©Electre 2019
35,00 €
Disponible
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