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La relaxation pour tous : conseils, exercices et astuces pour rester zen au quotidien

La relaxation pour tous : conseils, exercices et astuces pour rester zen au quotidien

Auteur : Henri Brunel

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Résumé

Une invitation originale à être attentif à notre corps, notre respiration ou notre rire, pour tromper le stress. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 15/03/2006

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Henri Brunel

Éditeur(s) : Librio

Collection(s) : Librio

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782290342619

Reliure : Broché

Pages : 89

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 98 g