Les postures en torsion, spécificité du hatha yoga, entretiennent et améliorent la mobilité ainsi que la santé de la colonne vertébrale, favorisant l'équilibre physique et moral. Avec un dépliant anatomique pour comprendre les relations de la colonne vertébrale et du système nerveux. ©Electre 2025
Paru le : 17/01/2014
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Clara Truchot
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-1000-9
EAN13 : 9782702910009
Reliure : Broché
Pages : 154
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 400 g
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