Des conseils pratiques pour retrouver un sommeil de qualité : décoration de la chambre, choix du lit et de l'oreiller, hygiène de vie, méthodes de relaxation, gestion du stress. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 26/05/2009

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Olivier Follin Auteur : Stéphanie Condis

Éditeur(s) : Les carnets de l'info

Collection(s) : Guides de premiers secours

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-916628-15-8

EAN13 : 9782916628158

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 326 g

14,00 €

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