Des conseils pratiques qui s'adaptent au quotidien, quel que soit son âge et sa situation personnelle. Des exercices à effectuer seule ou à plusieurs et des recommandations pour acquérir une meilleure confiance en soi et jouir d'un meilleur équilibre. ©Electre 2024
Vous aimeriez être en meilleure forme, mais vous êtes débordée et manquez d'imagination ? Voici 1001 recettes pour remettre votre corps sur pied, tout en douceur.
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Paru le : 21/01/2010
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Susannah Marriott
Éditeur(s) :
Vigot
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7114-2044-5
EAN13 : 9782711420445
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 554 g
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