en savoir plus
Permet à tous ses détenteurs d'obtenir 5% de réduction sur tous les livres lors du retrait en magasin (réduction non cumulable avec les réductions de type étudiant).
Offre également un certain nombre d'avantages auprès de nos partenaires.
Avec les favoris, retrouvez dans un espace les sélections effectuées au fur et à mesure de vos navigations dans le site.
Constituez pour votre usage personnel vos listes de livres en prévisions d'achats futurs et votre sélection d'articles, dossiers, événements, vidéos ou podcasts préférés ou à découvrir plus tard...
Il suffit simplement de cliquer sur "Ajout Favori" sur chaque page qui vous intéresse pour les retrouver ensuite dans votre espace personnel.
Requiert un compte Mollat
Requiert un compte Mollat
Des solutions pratiques et sans médicaments destinées à vaincre les fatigues non pathologiques. ©Electre 2024
Un guide rempli d'astuces qui vous aidera à retrouver la forme !
Ce livre s'adresse à tout le monde. Qui n'est pas fatigué, de l'adolescent au senior, de la jeune fille à la femme enceinte, du cadre surmené au travailleur de force, de l'anxieux au dépressif.
Tous les cas de figure sont envisagés.
Quels que soient votre âge, votre style de vie, ces astuces vous donneront les solutions idéales pour dépasser votre état de fatigue.
¤ panorama des fatigues
¤ des étapes particulières (adolescence, grossesse, ménopause, maigrir...)
¤ tout ce qui fatigue (tabac, alcool, bruit, fibromyalgie, stress, anxiété...)
¤ gérer sa fatigue
¤ alimentation anti-fatigue
¤ toutes les solutions (pas de médicaments, uniquement des moyens naturels applicables par tous)
Ce livre ne passe en revue que les fatigues normales (non pathologiques) que tout le monde ressent à des degrés divers et exprimées avec des vocabulaires différents.
Paru le : 26/01/2010
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Josette Rousselet-Blanc
Éditeur(s) :
J. Lyon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84319-216-6
EAN13 : 9782843192166
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 360 g