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Jolies fesses en 1 mois : suivi personnalisé, 3 niveaux d'exercices, 20 minutes maxi par jour

Auteur : Thierry Bredel


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Résumé

Propose un programme en douceur d'un mois combinant stretching, exercices de renforcement musculaire et d'endurance, massages et régime alimentaire pour retrouver des fesses toniques, illustré de croquis et accompagné de conseils d'hygiène de vie. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 15/03/2005

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Thierry Bredel

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Marielle Huneau

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782082013895

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 385 g