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La sophrologie au quotidien : de la reflexion à la méditation

Auteur : Jean-Yves Pecollo

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Résumé

Méthode de relaxation qui permet une réelle gestion de ses états psychophysiques. Exercices, gestes, respiration... ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 21/01/2000

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Jean-Yves Pecollo

Éditeur(s) : Rocher

Collection(s) : Age du verseau

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782268035956

Reliure : Broché

Pages : 198

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 252 g