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Manuel d'entraînement en puissance pour renforcer la force fonctionnelle, en évitant les exercices d'isolation musculaire, et en utilisant le poids du corps ou des charges additionnelles comme les kettlebells. ©Electre 2025
Paru le : 01/09/2010
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Emmanuel Akermann
Éditeur(s) :
Manokan
Collection(s) : Elemental collection
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9533853-3-5
EAN13 : 9782953385335
Reliure : Broché
Pages : 201
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 20.0 cm
Poids: 500 g