Un guide illustré de cette forme dynamique de yoga, avec les techniques respiratoires et des exercices, étape par étape, permettant d'améliorer sa souplesse, sa force mentale et physique, ainsi que sa concentration. ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 11/02/2002

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : John Scott

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Laurence Meunier - Préfacier : Sri K. Pattabhi Jois

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782702904367

Reliure : Broché

Pages : 146

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 412 g

22,31 €

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