Une présentation des principes de base de la méthode développée par Joseph Pilates et 210 exercices pour le travail au sol, les séquences de mouvements et le travail avec des appareils comme le reformer, le cadillac, l'armchair, le cercle magique, etc. ©Electre 2025
Paru le : 27/05/2008
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Rael Isacowitz
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Laurence Le Charpentier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7328-8897-2
EAN13 : 9782732888972
Reliure : Broché
Pages : XVI-344
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 28.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 1013 g
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