La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité... ©Electre 2026

Fiche Technique

Paru le : 17/11/2011

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Morency, Carole Auteur : Hervé-Cauchy, Francine

Éditeur(s) : Editions de l'Homme

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7619-3073-4

EAN13 : 9782761930734

Reliure : Broché

Pages : 128

Poids: 701 g

31,00 €

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