Propose des conseils pratiques aux femmes pour se maintenir en forme au quotidien, de l'adolescence à la ménopause. Donne des informations concernant la nutrition, le bien-être, les affections et maladies, la santé féminine, les soins du corps et de l'esprit et le mode de vie. ©Electre 2025
Du fin fond de l'hiver aux jours de grand soleil, 1001 secrets qui changent tout, pour être au trop de votre forme !
S'appuyant sur l'expérience des spécialistes les plus confirmés, ce livre vous aidera à faire les petits changements qui vont améliorer durablement votre santé et votre forme. Il vous propose des remèdes simples et naturels face aux petits soucis du quotidien et de nombreux conseils de prévention pour renforcer votre santé : de la nutrition au sport, en passant par le bien-être physique et moral. Avec une attention particulière aux âges de la femme, des problèmes de peau de l'adolescence aux préoccupations des mamans et des grands-mères.
Vous y trouverez tout pour :
Paru le : 16/04/2014
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Esme Floyd
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Kerrie Hess
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-09089-6
EAN13 : 9782501090896
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 350 g
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