L'auteur, spécialiste de hatha yoga, livre son enseignement sur la pratique de cette discipline : la préparation avant la séance (les mouvements d'échauffement), l'enchaînement des postures, les mouvements spécifiques... ©Electre 2025
Paru le : 25/01/2002
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Clara Truchot
Éditeur(s) :
De Vecchi
Collection(s) : Sports
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782732867816
Reliure : Broché
Pages : 126
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 356 g
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