Explique clairement les conceptions chinoises (yin et yang, Qi-Gong, shiatsu) et indiennes (chakras, hatha-yoga) de l'énergie, propose une introduction à de nombreuses théories et thérapies parallèles, organisées autour de 4 thèmes principaux : énergie, posture et mouvement ; énergie, massage et toucher ; énergie, guérison et harmonie ; alimentation et qualité de vie. Des exercices illustrés. ©Electre 2025
Paru le : 07/04/2004
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Emma Mitchell
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782012368927
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 28.0 cm / Largeur 23.0 cm
Poids: 806 g
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